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亲们 有没有人知道该怎么提高备孕率的啊?

新大道至简
2021/5/4 17:37:15
亲们 有没有人知道该怎么提高备孕率的啊?大家知道该怎么做比较好的呢?

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其他回答(2个)

2个回答

  • 贫道祈手

    2021/5/11 21:26:44

    大家好,我是星月三娘。桃胶怎么煮很高兴回答你的问题!

    记得小时候门前的桃树上结满了桃胶,个个饱满颜色呈琥珀色晶莹剔透,软软的,拔下来很多胶质程拉丝状态那时候不懂觉得很好玩。长大了现在才知道那东西美容养颜的好东西。

    桃胶是桃树上自然分泌出来的天然树脂,主要成分是胶原物质,桃胶具有丰富的胶原蛋白,能起清热解毒,滋阴润肺,养颜美白,清脂减肥,润肠排毒的功效!常食用桃胶能使皮肤变得水润有弹性,气色红润有光泽,是天然的食补食材,可搭配雪莲子、木瓜、牛奶、红枣、银耳、枸杞或者百合这些搭配,效果会更加好!来康康它的做法有哪些吧!

    1.桃胶银耳羹

    材料:桃胶、皂角米、银耳、红枣做法:

    1、将桃胶、皂角米、银耳提前泡发准备好

    2、将红枣洗净待用

    3、全部食材一起放入炖盅,蒸炖2个小时加入冰糖调味即可,也可以用砂锅来熬,大火煮滚转小火熬1个小时以上,也可以用电饭锅,摁煮粥档或者炖汤档即可

    2.木瓜炖桃胶

    材料:木瓜1只,桃胶10g

    做法:

    1、桃胶放入清水中浸泡一夜(12小时以上)至软涨,体积能涨到10倍以上,所以别小看这十克桃胶,足够吃上两顿的。

    2、将泡软的桃胶仔细反复的清洗,去除黑色的杂质,掰成小块儿。

    3、桃胶加少许水,隔水先蒸30分钟左右。

    4、木瓜对半切开,去籽,将隔水蒸过的桃胶倒入木瓜中,撒上少许冰糖,再继续蒸20分钟左右即可

    3.桃胶银耳水果糖水

    材料:泡发好的桃胶、银耳(泡发1小时,去根掰成小朵)、奇异果、木瓜等水果(根据自己喜好)、冰糖适量。

    做法:

    1、准备好的桃胶银耳一起放入锅内加适量水。

    2、大火烧开转小火慢炖2小时左右,直到粘稠,

    3、如果想要更粘稠的银耳和桃胶,可以继续加长炖制时间,银耳粘稠后,

    4、再加入冰糖,慢火烧至冰糖完全融化即可。

    5、然后盛出放冰箱冷冻一下,要吃的时候拿出来加上喜欢的水果就OK了。

    4.桃胶芒果圆子羹

    材料:桃胶、切成小粒的芒果,牛奶,小汤圆,冰糖。

    做法:

    1、1.将泡发好的桃胶,加水放砂锅煮开后小火煮30分钟左右,这时候的桃胶软硬适中,口感刚好。再加入适量冰糖煮一会,煮好后捞出放入碗中。

    2.将小汤圆煮熟后捞出。

    3.桃胶加入小汤圆和芒果粒,再加入牛奶即可使用,冰箱冷冻一下口感更佳。非常软糯好吃哦

    以上是桃胶的几种做法!

  • 天中建楠

    2021/5/14 13:11:00

    可以做鲜奶桃胶~

    首先将桃胶泡发,至少要一天一夜的时间。泡发后的桃胶、和去核后的红枣洗净待用。然后将牛奶倒入锅中,小火煮沸,等牛奶快要沸腾的时候,倒入红枣和桃胶。小火煮沸的过程中时不时用勺子搅拌牛奶,不然容易粘锅。等桃胶煮大概15分钟就可以放入冰糖,小火继续煮融冰糖(如果觉得桃胶不够软不够牛奶味,可以直接盖上盖子,大火烧开牛奶后熄火闷个十来分钟,那就会软许多了)。

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